당신이 누구를 사랑한다면
그를 행복하게 해줄 무엇인가를 주고 싶을 것이다.
사랑하는 이를 위하여 당신이 그에게 줄 수 있는
가장 값진 선물은 당신의 ‘현존’이다.
거기에 있지 않으면서
어떻게 거기 있는 누구를 사랑한단 말인가!
사랑하기 위하여 당신은 거기에 있어야 한다.
거기에 있는 것이 곧 수련이다.
몸은 여기 있으면서
마음은 다른 곳에 가 있을 때가 잦을 것이다.
그럴 때 당신은 당신의 생각, 당신의 슬픔,
당신의 두려움 속에서 자기를 잃어버리고
그리하여 사랑하는 이를 위해서
거기에 있지 못하는 것이다.
그러니 숨을 들이쉬면서 들숨에 마음을 모아라.
그렇게 하여 당신 마음을 몸으로 데려오면
당신은 그 순간 거기에 ‘현존’하는 것이다.
그냥 거기에 있는 것이 수련의 가장 중요한 몫이다.
당신이 진실로 거기에 있을 때
사랑하는 이에게로 가서
그 눈을 들여다보며 말하라.
내가 너를 위해서 여기 있다고.
당신이 사랑하는 이에게 줄 수 있는
가장 값진 선물은 당신의 ‘현존’이다.
수퍼마켓에서 살 수 있는 어떤 것이 아니다.
— 틱낫한